Sữa hạt điều - Món đồ uống dinh dưỡng và ngon miệng 1. Công thức làm sữa hạt điều tuyệt vời cho người mới Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 1/2 cốc hạt điều (đã ngâm qua đêm) 2-3 cốc nước lọc (tùy theo độ đặc của sữa mong muốn) 1-2 thìa đường mật ong hoặc thạch hạnh nhân (tùy khẩu vị) Cách làm như sau: Rửa sạch hạt điều đã ngâm qua đêm. Đổ hạt điều vào máy xay sinh tố hoặc máy xay hạt. Thêm nước lọc và đường mật ong/thạch hạnh nhân vào máy xay. Xay hỗn hợp cho đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Lọc hỗn hợp qua một tấm lọc hoặc khăn sạch để loại bỏ các cục hạt điều không tan hoặc bị lẫn vào sữa. Chất lượng của sữa hạt điều có thể được điều chỉnh bằng cách thêm hoặc giảm lượng nước lọc. >> Tham khảo ngay set quà hạt phù hợp làm quà tặng 20/10 cho mẹ, bạn gái Lợi ích của sữa hạt điều mà bạn nên biết: Dinh dưỡng dồi dào: Sữa hạt điều là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào như chất béo lành mạnh, protein, canxi, vitamin E, magiê và seleni. Sữa hạt điều Tốt cho tim mạch: Hạt điều
Quà tặng tết cho bố mẹ trung niên nên chọn món quà nào phù hợp, hãy cùng CT Bee tìm hiểu gợi ý quà tết và tại sao bạn nên chọn những loại thực phẩm tự nhiên, hữu ích cho sức khỏe và phù hợp với khẩu phần ăn hàng ngày của họ. TOP CÁC GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO BỐ MẸ TRUNG NIÊN Trà: Đối với những người trung niên, trà có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Trà xanh, trà ô long, hoặc trà thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm stress, hỗ trợ tiêu hóa, và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Mật ong: Mật ong tự nhiên không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe, như hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp cải thiện giấc ngủ và làm đẹp da, phù hợp làm quà tặng cho phụ nữ lớn tuổi hay quà tặng cho người nước ngoài lớn tuổi. Hạt và hạnh nhân: Những loại hạt như hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt chia... rất giàu dưỡng chất, giúp hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não và giảm cholesterol. Các loại gia vị tự nhiên: Hành tỏi lý, ngũ vị hương, quả hồi... có thể giúp tăng thêm hương vị c