Chào mọi người, mình là Thủy đây! Những ngày này, Pleiku Gia Lai quê mình bắt đầu đón những cơn gió lạnh lùa về qua từng kẽ lá. Thời tiết ẩm ương thế này, cảm giác cổ họng hơi ho khay, người thì cứ là đà thiếu năng lượng. Những lúc như vậy, thay vì tìm đến những ly nước đá viên mát lạnh, Thủy luôn chọn cho mình một ly trà mật ong gừng ấm nóng để làm dịu họng. Không chỉ là một thức uống giải khát bình thường, ly trà mật ong gừng ấm này đối với Thủy như một cái ôm ấm áp, giúp làm ấm cơ thể, dịu cổ họng và khơi dậy năng lượng cho cả ngày dài làm việc. Hôm nay, Thủy muốn ngồi lại đây để chia sẻ với mọi người cách làm một ly trà gừng mật ong chuẩn vị, thơm ngon và cực kỳ đơn giản ngay tại nhà nhé! 1. Khâu chuẩn bị Nguyên Liệu từ Thiên Nhiên Để có một ly trà ngon, bí quyết đầu tiên và quan trọng nhất chính là ở khâu chọn nguyên liệu. Bản thân Thủy là một người cực kỳ kỹ tính trong việc ăn uống và luôn ưu tiên những gì tự nhiên nhất. Với món trà này, bạn chỉ cần chuẩn bị: Gừng t...
Mật ong là một loại thực phẩm do thiên nhiên mang đến, hiện các sản phẩm mật ong nguyên chất liên quan đều được bán trên thị trường như một chất thay thế lành mạnh cho đường thông thường. Với nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng sử dụng mật ong có nhiều lợi ích sức khỏe liên quan đến nó và hàm lượng chất chống oxy hóa của nó. Có nhiều ý kiến trái chiều nhau, trong khi một số người cho rằng thức uống mật ong có thể là một cách ngon miệng và bổ dưỡng để giúp thỏa mãn sở thích ăn ngọt của bạn, thì những người khác lại cho rằng mật ong chỉ là một cách loại thức uống giải khát có chứa nhiều đường và đôi khi nó cũng gây mập với nhiều người. Vậy ý kiến nào là đúng. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới. 1. Mật ong là gì ? Tại sao con ong lại sản xuất ra được mật ong? Mật ong honey bee là một chất ngọt giống như xi-rô mà ong sản xuất từ mật hoa của các loài thực vật có hoa. Những con ong thu thập mật hoa và sau đó tiêu thụ, tiêu hóa và trào ngược lại bên trong tổ ong để tạo ra mật ...