Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2021

Sữa hạt điều - Món đồ uống dinh dưỡng và ngon miệng

Sữa hạt điều - Món đồ uống dinh dưỡng và ngon miệng 1. Công thức làm sữa hạt điều tuyệt vời cho người mới  Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 1/2 cốc hạt điều (đã ngâm qua đêm) 2-3 cốc nước lọc (tùy theo độ đặc của sữa mong muốn) 1-2 thìa đường mật ong hoặc thạch hạnh nhân (tùy khẩu vị) Cách làm như sau: Rửa sạch hạt điều đã ngâm qua đêm. Đổ hạt điều vào máy xay sinh tố hoặc máy xay hạt. Thêm nước lọc và đường mật ong/thạch hạnh nhân vào máy xay. Xay hỗn hợp cho đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Lọc hỗn hợp qua một tấm lọc hoặc khăn sạch để loại bỏ các cục hạt điều không tan hoặc bị lẫn vào sữa. Chất lượng của sữa hạt điều có thể được điều chỉnh bằng cách thêm hoặc giảm lượng nước lọc. >> Tham khảo ngay set quà hạt phù hợp làm quà tặng 20/10 cho mẹ, bạn gái Lợi ích của sữa hạt điều mà bạn nên biết:  Dinh dưỡng dồi dào: Sữa hạt điều là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào như chất béo lành mạnh, protein, canxi, vitamin E, magiê và seleni. Sữa hạt điều Tốt cho tim mạch: Hạt điều

Tại sao nên ngưng sử dụng đường tinh luyện trắng

Tại sao nên ngưng sử dụng đường tinh luyện trắng, tác dụng tích cực của việc bỏ đường tinh luyện trắng Nếu bạn là một người thích ăn ngọt và những đồ béo thì có lẽ bạn sẽ khó cưỡng lại cảm giác thèm ăn đường tinh luyện. Việc từ bỏ đồ ngọt thực sự là rất khó khăn. Đường tinh luyện có mặt ở hầu hết mọi nơi trên những loại đồ ăn đồ uống, đường là một gia vị có mặt ở các món tráng miệng, sô cô la, đồ uống lạnh hoặc nước ép trái cây....  Cơ thể chúng ta tiêu thụ đường tinh luyện trắng nhân tạo không chỉ gây nghiện, ăn nhiều hơn mà còn nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể của bạn. Và cahs tốt nhất là bạn nên hạn chế sử dụng đường tinh luyện và thay bằng những loại đường nhân tạo như mật ong thiên nhiên, đường thốt nốt..  >> Tìm hiểu thêm Nơi bán mật ong rừng nguyên chất TPHCM Tác dụng của việc hạn chế sử dụng đường tinh luyện, đường trắng nhân tạo Bỏ đường trắng tinh luyện có thể cải thiện đáng kể kết cấu làn da của bạn và cũng làm giảm sự xuất hiện của mụn. Các món tráng miệng chứa nhiều đ

Gia vị Hạt tiêu trắng là gì và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Gia vị Hạt tiêu trắng tên tiếng anh là Safed Mirch, đây là một loại gia vị phổ biến và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng nhiều người lại chưa biết đến công dụng mạnh mẽ của nó. Thực phẩm thiên nhiên hạt tiêu trắng rất hữu ích trong việc làm giảm nhiều bệnh thông thường, hãy cùng Đặc Sản Tây Nguyên Cô Thủy với địa chỉ https://dacsangialaitoi.com/ tìm hiểu về những lợi ích của hạt tiêu trắng qua bài viết dưới đây nhé. 02. Lợi ích của hạt tiêu trắng làm Thuốc giảm đau Gia vị Hạt tiêu trắng không chỉ dùng để làm gia vị nấu ăn mà nó còn là một loại thuốc giảm đau và giảm đau hiệu quả. Hàm lượng capsaicin phong phú tạo ra nhiệt và giúp giảm đau do co thắt hoặc bong gân. 3. Lợi ích của hạt tiêu trắng Giảm cân Hàm lượng capsaicin giúp đốt cháy chất béo bên trong cơ thể và do đó giúp giảm cân 4. Lợi ích của hạt tiêu trắng Giúp chữa bệnh ung thư Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi của các nhà khoa học nghiên cứu về hạt tiêu cho thấy hàm lượng capsaicin có thể tiêu diệt các tế bào ung t

TOP 5 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày

Uống một tách trà thảo mộc ấm cùng với mật ong vào buổi sáng có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng tuổi thọ và thậm chí còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vậy hãy cùng Đặc Sản Tây Nguyên Cô Thủy tìm hiểu TOP 5 loại trà tốt cho sức khỏe dưới bài viết này bạn nhé. Nghiên cứu cho biết những người có thói quen uống trà thảo mộc thường xuyên sẽ sống lâu hơn, trà cũng được xem như quà tặng sức khỏe ý nghĩa và ít có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính hơn. trà thảo mộc không chỉ là thức uống giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó chứa các chất chống oxy hóa mang lại lợi ích chữa bệnh. Bên cạnh đó, trà thảo mộc có ít caffeine hơn cà phê và cũng có thể giúp bạn giảm cân.  Trà thảo mộc tốt cho sức khỏe giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày Giới thiệu bạn đọc 5 loại trà thảo mộc tuyệt vời không chỉ giúp bạn có tràn đầy năng lượng cho ngày mới mà còn giúp bạn khỏe mạnh: Trà thảo mộc xanh tốt cho sức khỏe -  TOP 5 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Lợi ích của mật ong nguyên chất đối với da mặt và sắc đẹp

Mật ong hoa nhãn nguyên chất hay các loại mật ong thông thường có tác dụng gì đối với làn da. Mật ong tự nhiên đều cung cấp enzyme và vi khuẩn sống kết hợp với nhau để tạo ra một thành phần vô cùng mạnh mẽ. Mật ong nguyên chất với hàng trăm công dụng thực tế, cải thiện hệ tiêu hóa, làm đẹp như làm mờ sẹo, làm sạch mụn trứng cá và làm đều màu da. 1. Lợi ích của mật ong hoa nhãn nguyên chất đối với da mặt Mật ong hoa nhãn nguyên chất, mật ong hoa cà phê hay các loại mật ong rừng chưa trải qua quá trình pha chế được khuyến cáo sử dụng thoa trực tiếp lên da, kể cả vùng da nhạy cảm như da mặt bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Lợi ích của mật ong hoa nhãn nguyên chất trong làm đẹp có thể kể đến như: Mật ong hoa nhãn nguyên chất là một chất tự nhiên được các loài ong và hoa kết hợp lại cho ra vị ngọt, quánh đặc như hổ phách, được ong sản xuất và tích trữ trong tổ. mật ong hoa nhãn nguyên chất có nhiều giá trị trong thực tế và đặc biệt phù hợp với nhu cầu làm đẹp với công dụng làm