Ăn thực phẩm nào giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn là mong muốn của nhiều người, dù là nam hay nữ. Việc kết hợp các thực phẩm tự nhiên hay bổ sung collagen vào thói quen hàng ngày có thể giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ và trẻ trung hơn. Duy trì làn da trẻ trung, sáng hồng mịn màng, không nếp nhăn, không mụn hay không có nám tàn nhang là một sự mơ mộng. ,Tuy nhiên nếu bạn muốn da đẹp đạt 90% như trên thì không nhất thiết phải đến các phương pháp điều trị đắt tiền hoặc các chất bổ sung tổng hợp. Thiên nhiên cung cấp nguồn tài nguyên phong phú, giúp bạn tăng cường sản xuất collagen đàn hồng, giúp da căng hồng và còn tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt. Một số thực phẩm giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn Dưới đây là cách các thực phẩm tự nhiên và nó có công dụng giúp bạn dễ dàng có được làn da mịn màng, săn chắc: 1. Thực phẩm chứa vitamin C rất tốt cho da Vitamin C rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, nó còn giúp giảm thâm nám, ...
Quà tặng tết cho bố mẹ trung niên nên chọn món quà nào phù hợp, hãy cùng CT Bee tìm hiểu gợi ý quà tết và tại sao bạn nên chọn những loại thực phẩm tự nhiên, hữu ích cho sức khỏe và phù hợp với khẩu phần ăn hàng ngày của họ. TOP CÁC GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO BỐ MẸ TRUNG NIÊN Trà: Đối với những người trung niên, trà có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Trà xanh, trà ô long, hoặc trà thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm stress, hỗ trợ tiêu hóa, và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Mật ong: Mật ong tự nhiên không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe, như hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp cải thiện giấc ngủ và làm đẹp da, phù hợp làm quà tặng cho phụ nữ lớn tuổi hay quà tặng cho người nước ngoài lớn tuổi. Hạt và hạnh nhân: Những loại hạt như hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt chia... rất giàu dưỡng chất, giúp hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não và giảm cholesterol. Các loại gia vị tự nhiên: Hành tỏi lý, ngũ vị hương, quả hồi... có thể g...