Nhiều người hỏi mình: "Sáng ra công việc, gia đình con cái bù đầu, thời gian đâu mà bày vẽ trà bánh cho sức khỏe? '' Thật ra, để có một ly trà táo đỏ kỷ tử mật ong đúng nghĩa, bạn không cần phải đứng bếp ninh nấu cả tiếng đồng hồ như trên các bộ phim cổ trang đâu. Với Thủy, bí quyết nằm ở 5 phút chuẩn bị và tận dụng đúng nguyên liệu sạch. Dưới đây là cách mình vẫn làm mỗi sáng tại Pleiku trước khi bắt đầu một ngày làm việc dài. 1. Công thức 5 phút pha trà táo đỏ kỷ tử mật ong dành riêng cho người bận rộn Đừng cố nấu một nồi lớn, hãy dùng chính chiếc bình giữ nhiệt hoặc ly sứ cá nhân của bạn. Nguyên liệu: 3 quả táo đỏ, 10 hạt kỷ tử, và không thể thiếu 1-2 muỗng mật ong rừng nguyên chất (mình thường dùng mật ong từ vùng Tây Nguyên để đảm bảo vị ngọt thanh nhất). Sơ chế nhanh: Dùng kéo cắt lát táo đỏ ngay trên ly (bỏ hạt). Táo cắt lát sẽ ra chất nhanh hơn rất nhiều so với để nguyên quả. Ủ trà: Rót nước nóng khoảng 85°C - 90°C vào bình. Đậy nắp lại, và đây là lúc bạn đi đá...
7 LÝ DO NÊN THÊM MẬT ONG KHI DÙNG TRÀ MỖI NGÀY
Mặc dù bạn có thể muốn hạn chế thêm đường, nhưng có rất nhiều lý do để thêm mật ong vào trà của bạn. Bên cạnh hương vị thơm ngon, mật ong còn mang lại những lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe tuyệt vời, khiến nó trở thành chất tạo ngọt tuyệt vời cho trà hoặc đồ uống nóng khác của bạn. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về mật ong, CT BEE FARM sẽ cho bạn 7 lý do sau để thêm mật ong vào trà của bạn.
1. KHÁNG KHUẨN
Một trong những lý do tốt nhất để thêm mật ong vào trà của bạn là cách nó có thể chống lại bệnh tật. Mật ong đã được biết đến như một chất kháng khuẩn đối với nhiều bệnh trong y học cổ truyền châu Á. Tốt hơn nữa, không giống như các loại thuốc kháng sinh thông thường quét sạch tất cả vi khuẩn tốt và xấu khỏi cơ thể bạn, mật ong có thể phân biệt giữa hai loại này, cung cấp phương pháp điều trị nhắm mục tiêu cho bệnh do vi khuẩn. Tất nhiên, bạn nên kiểm tra với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng mật ong bổ sung hoặc thay thế thuốc hiện đại. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng mật ong theo cách này nhé!
Xem ngay: quà tặng sức khỏe dành cho người lớn tuổi.
2. GIÀU VITAMIN B
Bạn có phải là một người ăn chay? Rất có thể bạn đang bỏ lỡ một số vitamin B và axit amin thiết yếu thường có trong protein động vật. Tin tốt là mật ong rất giàu vitamin B. Trên thực tế, gần đây nó đã được ghi nhận là nguồn protein thực vật hoàn chỉnh nhất trên hành tinh! Vitamin B được biết đến với khả năng tăng cường năng lượng, vì vậy hãy thoải mái sử dụng mật ong trong trà của bạn vào lần pha trà tiếp theo.
3. TĂNG MIỄN DỊCH
Đây là lý do mẹ bạn cho bạn uống trà với mật ong khi bạn bị ốm. Mật ong được biết đến để tăng cường khả năng miễn dịch. Khả năng kháng vi-rút và kháng nấm của nó có thể giúp giảm thiểu ngay cả những bệnh cảm lạnh và cảm cúm khó khăn nhất. Trộn một muỗng canh vào một tách trà nóng có thể ngay lập tức giúp bạn tỉnh táo và cảm thấy dễ chịu hơn. Thêm mật ong vào trà của bạn một cách thường xuyên sẽ ngăn ngừa cảm lạnh thông thường và ngăn bạn bị ốm thường xuyên.
4. GIẢM CƠN ĐAU BỤNG
Bạn có bị đau bụng, đầy hơi, hoặc thậm chí là Viêm đại tràng không? Mật ong là một phương thuốc tuyệt vời để làm dịu cơn đau dạ dày. Cho dù bạn thưởng thức trà xanh, đen hay trà ô long, thêm một chút mật ong là một cách tuyệt vời để biến trà của bạn từ một loại đồ uống nóng đơn giản thành một loại thuốc bổ chữa bệnh. Hãy thử nó vào lần tới khi bạn cảm thấy cơn đau bụng ập đến. Hoặc nếu bạn có tiền sử bệnh dạ dày, hãy thường xuyên thêm mật ong vào trà để phòng ngừa.
5. CHẤT CHỐNG OXY HÓA CAO
Tất cả chúng ta đều thích tăng lượng chất chống oxy hóa trong thức ăn nước uống nạp vào cơ thể hàng ngày. Những tác nhân tăng cường miễn dịch, chống gốc tự do này giúp chúng ta không bị ốm, chống phát triển bệnh mãn tính và lão hóa sớm. Mật ong là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa. Cụ thể, dạng cô đặc của nó làm cho nó trở nên tuyệt vời cho những người hay di chuyển. Nếu bạn luôn vội vàng nhưng muốn giữ gìn sức khỏe, thêm một chút mật ong vào trà buổi sáng hoặc đồ uống nóng là một cách rất hay để bổ sung lượng chất chống oxy hóa hàng ngày cho bạn—ngay cả khi bạn đang trong thời gian eo hẹp.
6. CÓ THỂ GIÚP GIẢM DỊ ỨNG THEO MÙA
Bạn có bị dị ứng theo mùa với phấn hoa, cây cối, cỏ hoặc các yếu tố ngoài trời khác không? Mật ong có thể là một phương thuốc tự nhiên cho bạn! Nếu bạn mua mật ong hữu cơ từ một nguồn địa phương, những con ong sẽ thụ phấn cho hoa địa phương từ khu vực của bạn. Tiêu thụ mật ong địa phương này được cho là giúp giảm bớt dị ứng của bạn từ trong ra ngoài, cho phép bạn xây dựng khả năng chịu đựng tự nhiên đối với các chất gây dị ứng. Thêm nó vào tách trà hàng ngày của bạn là một cách hoàn hảo để chống dị ứng, vì tiêu thụ thường xuyên là cách tốt nhất để nhận thấy sự thay đổi đáng kể trong các triệu chứng của bạn.
7. GIẢM ĐAU HỌNG
Bất cứ ai bị viêm họng đều biết rằng triệu chứng đau đớn này gây khó chịu ít nhất. Cho dù đau họng của bạn là do cảm lạnh thông thường hay dị ứng mãn tính, mật ong là một cách tuyệt vời để làm dịu cơn đau. Thêm một vài thìa cà phê vào tách trà yêu thích của bạn sẽ bao phủ cổ họng của bạn và cung cấp một số cứu trợ cần thiết. Đừng dựa vào các loại thuốc giảm đau không kê đơn khi bạn có thể giảm đau bằng một phương pháp điều trị tự nhiên và không hình thành thói quen.
Tham khảo: set quà tặng doanh nghiệp bao gồm mật ong, trà thảo mộc và các hạt dinh dưỡng
Mật ong không chỉ là một cách tự nhiên để làm ngọt trà, cà phê hoặc đồ nướng của bạn! Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời vì nhiều lý do. Bạn sử dụng mật ong cho những loại thực phẩm và đồ uống nào khác? Bạn đã gặt hái những lợi ích sức khỏe của mật ong chưa? Hãy để lại bình luận để CT BEE FARM biết nhé.
ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN CÔ THỦY – NHÀ SẢN XUẤT MẬT ONG & CÁC SET QUÀ TẶNG TỰ NHIÊN
+ Hotline/Zalo: 0344 509 739
+ Add :TPHCM & Gia Lai
+ Website: https://dacsangialaitoi.com/
+ Shopee: cothuydacsantaynguyen
Nhận xét
Đăng nhận xét