Sữa hạt điều - Món đồ uống dinh dưỡng và ngon miệng 1. Công thức làm sữa hạt điều tuyệt vời cho người mới Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 1/2 cốc hạt điều (đã ngâm qua đêm) 2-3 cốc nước lọc (tùy theo độ đặc của sữa mong muốn) 1-2 thìa đường mật ong hoặc thạch hạnh nhân (tùy khẩu vị) Cách làm như sau: Rửa sạch hạt điều đã ngâm qua đêm. Đổ hạt điều vào máy xay sinh tố hoặc máy xay hạt. Thêm nước lọc và đường mật ong/thạch hạnh nhân vào máy xay. Xay hỗn hợp cho đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Lọc hỗn hợp qua một tấm lọc hoặc khăn sạch để loại bỏ các cục hạt điều không tan hoặc bị lẫn vào sữa. Chất lượng của sữa hạt điều có thể được điều chỉnh bằng cách thêm hoặc giảm lượng nước lọc. >> Tham khảo ngay set quà hạt phù hợp làm quà tặng 20/10 cho mẹ, bạn gái Lợi ích của sữa hạt điều mà bạn nên biết: Dinh dưỡng dồi dào: Sữa hạt điều là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào như chất béo lành mạnh, protein, canxi, vitamin E, magiê và seleni. Sữa hạt điều Tốt cho tim mạch: Hạt điều
Lý do vì sao trà chanh mật ong tốt cho da của bạn
Chuyên gia dinh dưỡng Kim tại https://www.byrdie.com/ cho biết, cũng như nhiều chất chống oxy hóa dùng tại chỗ, trà mật ong với chanh rất khó để xây dựng công thức vì nó rất không ổn định và dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với ánh sáng xung quanh, và EGCG không ổn định ở nhiệt độ cao hơn và ở các giá trị pH cơ bản. Green nhấn mạnh tầm quan trọng của nguồn gốc và lưu trữ trà mật ong với chanh (tốt nhất là nơi khô ráo, thoáng mát) để duy trì hiệu quả tối đa của các chất phytochemical, vốn là sức mạnh của sản phẩm. Với những lý do trên, không khó để hiểu tại sao mật ong được phụ nữ ưa chuộng và nó rất phù hợp để làm quà tặng nhân dịp quà tặng 20/10 cho nhân viên hay các dịp như quà tặng trung thu, làm quà đối tác, khách hàng nữ.
Lợi ích của trà mật ong với chanh đối với làn da
Chuyên gia dinh dưỡng giải thích : “Do tính chất đa tác dụng của nó, trà mật ong với chanh đã được nghiên cứu để điều trị nhiều loại bệnh da liễu, chẳng hạn như mụn trứng cá , bệnh trứng cá đỏ, bệnh vẩy nến, mụn cóc do virus và thậm chí cả ung thư da. Dưới đây là những cách chính mà trà mật ong với chanh có thể cải thiện làn da.
Bảo vệ da: Là một chất chống oxy hóa loại bỏ các gốc tự do gây ra bởi các tác nhân môi trường như bức xạ tia cực tím và ô nhiễm, 2 Chuyên gia dinh dưỡng nói rằng đó là một lựa chọn hợp lý để thêm vào bất kỳ chế độ chăm sóc da chống lão hóa nào để bảo vệ da. Màu xanh lá cây cho biết thêm rằng EGCG có thể chống lại tổn thương DNA trong tế bào da bằng cách thúc đẩy quá trình sửa chữa DNA.
Giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa: Chuyên gia dinh dưỡng cho biết trà mật ong với chanh có thể làm giảm các dấu hiệu của tác hại của ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như tăng sắc tố da , kết cấu thô ráp và nếp nhăn.
Giảm bã nhờn: Khả năng giảm bã nhờn cùng với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó khiến thành phần này phù hợp với những bệnh nhân bị mụn trứng cá và những người có làn da dầu, theo Chuyên gia dinh dưỡng.
Làm dịu da: Green nói rằng trà mật ong với chanh có thể làm giảm viêm trong các tình trạng da như chàm, vẩy nến và gàu.
Hotline/ Zalo: 0344 509 739
Add: Chu Văn An, Phường 12, Bình Thạnh, TPHCM
Website: https://dacsangialaitoi.com
Facebook tại đây
Shopee: cothuydacsantaynguyen
Nhận xét
Đăng nhận xét