Nhiều người hỏi mình: "Sáng ra công việc, gia đình con cái bù đầu, thời gian đâu mà bày vẽ trà bánh cho sức khỏe? '' Thật ra, để có một ly trà táo đỏ kỷ tử mật ong đúng nghĩa, bạn không cần phải đứng bếp ninh nấu cả tiếng đồng hồ như trên các bộ phim cổ trang đâu. Với Thủy, bí quyết nằm ở 5 phút chuẩn bị và tận dụng đúng nguyên liệu sạch. Dưới đây là cách mình vẫn làm mỗi sáng tại Pleiku trước khi bắt đầu một ngày làm việc dài. 1. Công thức 5 phút pha trà táo đỏ kỷ tử mật ong dành riêng cho người bận rộn Đừng cố nấu một nồi lớn, hãy dùng chính chiếc bình giữ nhiệt hoặc ly sứ cá nhân của bạn. Nguyên liệu: 3 quả táo đỏ, 10 hạt kỷ tử, và không thể thiếu 1-2 muỗng mật ong rừng nguyên chất (mình thường dùng mật ong từ vùng Tây Nguyên để đảm bảo vị ngọt thanh nhất). Sơ chế nhanh: Dùng kéo cắt lát táo đỏ ngay trên ly (bỏ hạt). Táo cắt lát sẽ ra chất nhanh hơn rất nhiều so với để nguyên quả. Ủ trà: Rót nước nóng khoảng 85°C - 90°C vào bình. Đậy nắp lại, và đây là lúc bạn đi đá...
Lý do vì sao trà chanh mật ong tốt cho da của bạn
Chuyên gia dinh dưỡng Kim tại https://www.byrdie.com/ cho biết, cũng như nhiều chất chống oxy hóa dùng tại chỗ, trà mật ong với chanh rất khó để xây dựng công thức vì nó rất không ổn định và dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với ánh sáng xung quanh, và EGCG không ổn định ở nhiệt độ cao hơn và ở các giá trị pH cơ bản. Green nhấn mạnh tầm quan trọng của nguồn gốc và lưu trữ trà mật ong với chanh (tốt nhất là nơi khô ráo, thoáng mát) để duy trì hiệu quả tối đa của các chất phytochemical, vốn là sức mạnh của sản phẩm. Với những lý do trên, không khó để hiểu tại sao mật ong được phụ nữ ưa chuộng và nó rất phù hợp để làm quà tặng nhân dịp quà tặng 20/10 cho nhân viên hay các dịp như quà tặng trung thu, làm quà đối tác, khách hàng nữ.
Lợi ích của trà mật ong với chanh đối với làn da
Chuyên gia dinh dưỡng giải thích : “Do tính chất đa tác dụng của nó, trà mật ong với chanh đã được nghiên cứu để điều trị nhiều loại bệnh da liễu, chẳng hạn như mụn trứng cá , bệnh trứng cá đỏ, bệnh vẩy nến, mụn cóc do virus và thậm chí cả ung thư da. Dưới đây là những cách chính mà trà mật ong với chanh có thể cải thiện làn da.
Bảo vệ da: Là một chất chống oxy hóa loại bỏ các gốc tự do gây ra bởi các tác nhân môi trường như bức xạ tia cực tím và ô nhiễm, 2 Chuyên gia dinh dưỡng nói rằng đó là một lựa chọn hợp lý để thêm vào bất kỳ chế độ chăm sóc da chống lão hóa nào để bảo vệ da. Màu xanh lá cây cho biết thêm rằng EGCG có thể chống lại tổn thương DNA trong tế bào da bằng cách thúc đẩy quá trình sửa chữa DNA.
Giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa: Chuyên gia dinh dưỡng cho biết trà mật ong với chanh có thể làm giảm các dấu hiệu của tác hại của ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như tăng sắc tố da , kết cấu thô ráp và nếp nhăn.
Giảm bã nhờn: Khả năng giảm bã nhờn cùng với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó khiến thành phần này phù hợp với những bệnh nhân bị mụn trứng cá và những người có làn da dầu, theo Chuyên gia dinh dưỡng.
Làm dịu da: Green nói rằng trà mật ong với chanh có thể làm giảm viêm trong các tình trạng da như chàm, vẩy nến và gàu.
Hotline/ Zalo: 0344 509 739
Add: Chu Văn An, Phường 12, Bình Thạnh, TPHCM
Website: https://dacsangialaitoi.com
Facebook tại đây
Shopee: cothuydacsantaynguyen
Nhận xét
Đăng nhận xét