Chuyển đến nội dung chính

Sữa hạt điều - Món đồ uống dinh dưỡng và ngon miệng

Sữa hạt điều - Món đồ uống dinh dưỡng và ngon miệng 1. Công thức làm sữa hạt điều tuyệt vời cho người mới  Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 1/2 cốc hạt điều (đã ngâm qua đêm) 2-3 cốc nước lọc (tùy theo độ đặc của sữa mong muốn) 1-2 thìa đường mật ong hoặc thạch hạnh nhân (tùy khẩu vị) Cách làm như sau: Rửa sạch hạt điều đã ngâm qua đêm. Đổ hạt điều vào máy xay sinh tố hoặc máy xay hạt. Thêm nước lọc và đường mật ong/thạch hạnh nhân vào máy xay. Xay hỗn hợp cho đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Lọc hỗn hợp qua một tấm lọc hoặc khăn sạch để loại bỏ các cục hạt điều không tan hoặc bị lẫn vào sữa. Chất lượng của sữa hạt điều có thể được điều chỉnh bằng cách thêm hoặc giảm lượng nước lọc. >> Tham khảo ngay set quà hạt phù hợp làm quà tặng 20/10 cho mẹ, bạn gái Lợi ích của sữa hạt điều mà bạn nên biết:  Dinh dưỡng dồi dào: Sữa hạt điều là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào như chất béo lành mạnh, protein, canxi, vitamin E, magiê và seleni. Sữa hạt điều Tốt cho tim mạch: Hạt điều

Tại sao nên detox bằng trà thảo mộc mật ong tự nhiên?

Cơ thể mệt mỏi, uể oải hãy detox với trà thảo mộc và mật ong tự nhiên

Khi nhắc đến sự lành mạnh hoặc ăn kiêng của bạn, các từ "làm sạch" và "giải độc" luôn rất cần thiết.  Bạn có biết rằng gan và thận của bạn là những cơ quan giải độc tự nhiên, vì vậy uống và ăn những thực phẩm tốt cho cơ thể như uống đủ nước lọc, bổ sung đủ chất dinh dưỡng và detox cơ thể cho các cơ quan như gan thận của chúng ta hoạt động tốt hơn. 

Tại sao nên detox bằng trà thảo mộc mật ong tự nhiên?


Và thức uống từ trà thảo mộc mật ong tự nhiên giải độc - hoặc trà thảo mộc đường phèn là những gợi ý hay nhất. Không, không phải trà thảo mộc mật ong tự nhiên trái cây có đường, có những công thức trà thảo mộc mật ong tự nhiên giải độc từ trái cây, rau và thảo mộc đơn giản có thể không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn hệ thống ác nhưng sẽ khởi động quá trình trao đổi chất của bạn , hỗ trợ gan của chúng ta và cung cấp các chất dinh dưỡng một cách tự nhiên, không gây hại. Thêm vào đó mật ong nguyên chất có nhiều hợp chất chống oxy hóa tự nhiên để đảo ngược tổn thương tế bào. Lượng trà thảo mộc mật ong tự nhiên và nhiều thành phần chống viêm có thể giúp bạn giảm đầy hơi một cách tự nhiên .

Những công thức từ trà và mật ong rừng tự nhiên tin chắc rằng mọi người đều có thể làm được tất cả. Để biết thêm thông tin về lợi ích của việc giải độc bằng trà thảo mộc mật ong tự nhiên, .Đặc sản tây nguyên sẽ giải đáp giúp bạn về các công thức trà thảo mộc mật ong tự nhiên giải độc từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho ngày mới năng động, tràn đầy năng lượng.

Tại sao nên detox bằng trà thảo mộc mật ong tự nhiên?

Cơ thể đang uể oải thì hãy bổ sung 1 chút trà thảo mộc mật ong tự nhiên sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động ở mức tốt nhất., vì vậy uống nhiều trà thảo mộc mật ong tự nhiên hơn có thể giúp hỗ trợ nỗ lực giải độc của chính cơ thể". Các loại mật ong và trà phải là hữu cơ và nguyên chất mới đem hiệu quả tốt nhất.

Tại sao nên detox bằng trà thảo mộc mật ong tự nhiên?


"Tôi thích nghĩ về trà thảo mộc mật ong tự nhiên như một vòi hoa sen bên trong". Các nhà dinh dưỡng học cũng nói rằng trà thảo mộc mật ong tự nhiên giúp thải độc cơ thể và đảm bảo chức năng gan, thận và ruột kết của chúng ta bình thường.

Mặc dù một số người có thể sử dụng trà thảo mộc mật ong tự nhiên như một quà tặng sức khỏe giải độc để làm sạch cơ thể, nhưng hãy sử dụng đủ liều lượng.

Và hơn thế, một ưu điểm của thức uống này đó chính là giúp cho hệ tiêu hóa. Các chuyên gia khẳng định rằng khi bạn uống đủ trà thảo mộc mật ong tự nhiên cũng là một trong những cách tốt nhất để đảm bảo tiêu hóa thức ăn tối ưu, giải độc tố qua đường tiêu hóa GI, và nhu động - sự di chuyển của chất thải qua hệ tiêu hóa của bạn.

Lợi ích của việc giải độc trà thảo mộc mật ong tự nhiên

trà thảo mộc mật ong tự nhiên thúc đẩy sức khỏe tổng thể và sức khỏe với : 

Thức uống tự nhiên luôn giúp giảm mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần và sự mệt mỏi

Bồi bổ cơ thể sau khi tập thể dục

Đào thải độc tố khỏi các cơ quan như thận và gan

Thức uống tự nhiên luôn từ trà làm cải thiện tâm trạng

Cải thiện sự trao đổi chất và giảm cân với mật ong trà

Cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa với mật ong hoặc 1 chút tinh bột nghệ cũng là gợi ý hay cho bạn.



>> Xem thêm: cách phân biệt mật ong thật giả

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Ngủ đủ giấc thực sự cần thiết như thế nào với cơ thể?

Bạn có biết Ngủ đủ giấc thực sự cần thiết như thế nào đối với chúng ta không? Không chỉ mang lại cho bạn sự thư giãn, nghỉ ngơi mà còn giúp cơ thể phục hồi được trạng thái “bùng nổ” vào sáng hôm sau. Cùng xem qua những lợi ích của Ngủ đủ giấc lớn lao như thế nào nhé. Sự thật đã chứng minh rằng một số kết quả nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng ngủ đủ giấc chính là liều thuốc kỳ diệu. Nó là một loại thuốc phòng ngừa, để điều trị các bệnh về thể chất và tinh thần cũng như cải thiện tâm trạng. Mặc dù tầm thực sự cần thiết của Ngủ đủ giấc là không cần bàn cãi, nhưng người bình thường khó có thể đặt nó làm ưu tiên hàng đầu. Việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác của con người trong ngày mà còn làm suy giảm chức năng của hệ thống miễn dịch. Ngủ đủ giấc là điều cần thiết để bảo vệ khỏi các bệnh do vi rút thông thường. Cùng tìm hiểu Ngủ đủ giấc thực sự cần thiết như thế nào nhé. 1. Ngủ ngon và đủ giấc Giúp cơ thể chữa lành và sửa chữa Vai trò của Ngủ đủ giấc là gì? Ngủ có thể chữa

ĐẶC ĐIỂM NHẬN DẠNG MẬT ONG TƯƠI TỰ NHIÊN

Mật ong hiện trên thị trường cố vô số loại cùng với chức năng, mẫu mã và giá thành khác nhau. Vậy làm sao để có thể phân biệt được đâu là mật ong nguyên chất thật, đâu là mật ong nguyên chất giả. Dưới đây là một vài mẹo giúp bạn phân biệt nhận dạng mật ong thật.  MỘT VÀI ĐẶC ĐIỂM NHẬN DẠNG MẬT ONG TƯƠI TỰ NHIÊN HAY NHẤT 1. Ngửi mùi của mật ong tươi tự nhiên. Sau khi mở nắp chai, mật ong tươi tự nhiên tươi có mùi thơm hoa cỏ đặc trưng, ​​trong khi mùi hương của mật ong tươi tự nhiên già tương đối yếu. Mùi của mật ong tươi tự nhiên giả pha mùi rất khó chịu. Mật hoa đơn có hương thơm của chính nguồn mật hoa của nó. Vị: Nếm thử mùi vị của mật ong tươi tự nhiên.  Mật ong tươi tự nhiên nguyên chất nhận dạng đơn giản qua mùi vị, nếu ngửi có mùi thơm dễ chịu mà khi nếm thử còn có mùi thơm nồng thì đây là mật tốt. Cho mật ong tươi tự nhiên vào lưỡi, nó sẽ từ từ đi vào họng, sẽ có cảm giác hơi ngọt nhưng vị thanh thanh rất ngon. Còn nếu mật ong tươi tự nhiên bị pha tạp chất có cảm giác nhạt hơn,

CÁCH BẢO QUẢN MẬT ONG ĐÚNG CÁCH ĐỂ TĂNG THỜI GIAN SỬ DỤNG

CÁCH BẢO QUẢN MẬT ONG ĐÚNG CÁCH NHƯ THẾ NÀO ? Theo kinh nghiệm của CT Bee, khi sử dụng mật ong có rất nhiều lưu ý mà bạn cần phải lưu lại. Dưới đây sẽ là những đút kết mà CT Bee chỉ dẫn cho bạn.  1 Bảo quản nơi khô ráo, mát mẻ: Mật ong nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Nhiệt độ lý tưởng để bảo quản mật ong là từ 10 đến 20 độ Celsius. 2 Sử dụng hũ kín hơi: Mật ong nên được bảo quản trong hũ kín để tránh tiếp xúc với không khí. Mật ong tiếp xúc với không khí có thể dẫn đến hiện tượng lên men. 3 Tránh để mật ong gần mùi mạnh: Mật ong có thể dễ dàng hấp thụ mùi xung quanh, vì vậy bạn nên tránh để mật ong gần thực phẩm có mùi mạnh như hành tỏi hay các loại thức ăn khác. 4 Không sử dụng đũa bằng kim loại khi lấy mật ong: Kim loại có thể phản ứng với mật ong và làm thay đổi hương vị cũng như chất lượng của mật ong. Thay vào đó, bạn nên sử dụng đũa gỗ, nhựa hay sứ. 5 Không thêm nước hoặc thức ăn khác vào hũ mật ong: Điều này có thể làm thay đổi c