Chuyển đến nội dung chính

Ăn thực phẩm nào giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn ?

 Ăn thực phẩm nào giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn là mong muốn của nhiều người, dù là nam hay nữ. Việc kết hợp các thực phẩm tự nhiên hay bổ sung collagen vào thói quen hàng ngày có thể giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ và trẻ trung hơn.  Duy trì làn da trẻ trung, sáng hồng mịn màng, không nếp nhăn, không mụn hay không có nám tàn nhang là một sự mơ mộng. ,Tuy nhiên nếu bạn muốn da đẹp đạt 90% như trên thì không nhất thiết phải đến các phương pháp điều trị đắt tiền hoặc các chất bổ sung tổng hợp. Thiên nhiên cung cấp nguồn tài nguyên phong phú, giúp bạn tăng cường sản xuất collagen đàn hồng, giúp da căng hồng và còn tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt. Một số thực phẩm giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn  Dưới đây là cách các thực phẩm tự nhiên và nó có công dụng giúp bạn dễ dàng có được làn da mịn màng, săn chắc: 1. Thực phẩm chứa vitamin C rất tốt cho da Vitamin C rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, nó còn giúp giảm thâm nám, ...

Tìm hiểu về Mật ong hoa xuyến chi

Mật ong hoa xuyến chi là một trong những loại mật ong thiên nhiên có nguồn gốc ở những khu vực như Tây Bắc, Tây Nguyên. Nó đem đến rất nhiều công dụng tuyệt vời kể cả sức khỏe và sắc đẹp. Hôm nay, Đặc sản Tây Nguyên Cô Thủy sẽ cung cấp thông tin về những lợi ích tuyệt vời của loại mật ong thiên nhiên này đến bạn.

Tác dụng của Mật ong hoa xuyến chi

Tác dụng của Mật ong hoa xuyến chi - Ngăn ngừa các chứng viêm

Trong Mật ong hoa xuyến chi có chứa nhiều vitamin khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa cao - 1 hợp chất chống viêm giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể vô cùng hiệu quả.

Mật ong nguyên chất hay mật ong rừng, mật nuôi có chứa chất chống oxy hóa cao không những phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh mãn tính, bệnh tim mà còn có khả năng chữa trị các chứng viêm trong cơ thể như: viêm xương khớp, đau cơ, viêm loét dạ dày,...

Tìm hiểu về Mật ong hoa xuyến chi


Tác dụng của Mật ong hoa xuyến chi - Hỗ trợ tiêu hoá

Đối với những người thường xuyên mắc các vấn đề về đường tiêu hoá, thì Mật ong hoa xuyến chi là một thực phẩm lý tưởng dành cho họ.

Trong Mật ong hoa xuyến chi có chứa nhiều hoạt chất giúp hỗ trợ quá trình quá trình tiêu hoá, tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Nhờ vậy mà thực phẩm này có thể bảo vệ đường ruột của bạn trước các vấn đề: chướng bụng, đầy hơi, đau bao tử,... Vậy bạn có biết mật ong giá bao nhiêu ?

Tác dụng của Mật ong hoa xuyến chi hạn chế ung thư

Nếu nghệ được xem là khắc tinh của bệnh ung thư, thì Mật ong hoa xuyến chi cũng không hề kém cạnh về tác dụng này.

Nhờ chứa hợp chất chống oxy hóa cao, mà Mật ong hoa xuyến chi có thể giúp cơ thể ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Bao gồm ung thư ruột kết và ung thư vú.

Hơn nữa, chống oxy hóa cao còn có khả năng phá huỷ tế bào ung thư tuyến tiền liệt, phòng chống sự hình thành các khối u gây bệnh nguy hiểm.

Tác dụng của Mật ong hoa xuyến chi thanh lọc cơ thể, tốt cho gan

Sỡ hữu khả năng giải độc cực tốt, Mật ong hoa xuyến chi luôn được xếp vào danh sách sản phẩm thiên nhiên có lợi cho gan của chúng ta. Điều quan trọng là bạn phải mua đúng loại mật ong nguyên chất. Vậy bạn nên biết cách phân biệt mật ong thật giả.

Các hợp chất tự nhiên có trong thực phẩm này, giúp đào thải chất độc tích tụ trong gan, thanh lọc gan. Đồng thời, làm tăng lượng mật và thúc đẩy khả năng làm việc của cơ quan này.

Tác dụng của Mật ong hoa xuyến chi rất tốt cho tim mạch

Mật ong hoa xuyến chi là một nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hoá mạnh mẽ, chất chống viêm chống oxy hóa cao. Điều này rất tốt cho hệ tim mạch.

Các hợp chất này giúp giảm đáng kể lượng cholesterol xấu, cân bằng huyết áp, ngăn chặn sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạch. Từ đó, phòng chống bệnh tim hiệu quả.

Mật ong hoa xuyến chi đối với sắc đẹp chị em phụ nữ

Mật ong hoa xuyến chi đem đến những tác dụng tuyệt vời cho làn da của chúng ta. Bởi thế, nó góp mặt trong rất nhiều các loại mỹ phẩm làm đẹp.

Không những giúp giảm mụn, giảm nám, dị ứng, trị sẹo, Mật ong hoa xuyến chi còn có khả năng làm chậm quá trình lão hoá da, giúp tăng sinh collagen, đem đến cho bạn làn da sáng khoẻ, căng bóng, mịn màng.

>> CÓ thể bạn quan tâm: Tác dụng của mật ong hoa bạc hà bạn nên biết

Mật ong hoa xuyến chi giúp cho não bộ minh mẫn

Các chuyên gia y học cho biết: chống oxy hóa cao có trong Mật ong hoa xuyến chi có tác dụng kích thích hormone đóng vai trò phát triển và duy trì hệ thần kinh.

Từ đó, giúp bạn cải thiện khả năng ghi nhớ và ngăn ngừa hiệu quả bệnh Alzheimer thường gặp ở người già.

Cải thiện trầm cảm - Mật ong hoa xuyến chi có tác dụng lên hệ thần kinh

Nhờ vào khả năng kích thích hệ thần kinh, tăng cường sản xuất serotonin và dopamine - 2 loại hormone tạo sự vui vẻ, hạnh phúc, mà Mật ong hoa xuyến chi có thể xoa dịu tinh thần và cải thiện bệnh trầm cảm hiệu quả.

Nhiều cuộc nghiên cứu đã cho thấy rằng: những người mắc căn bệnh này khi uống Mật ong hoa xuyến chi, có xu hướng sống tích cực và lạc quan hơn trước đó.

>>Tham khảo: 

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Ideas 6 món quà tặng 20/10 cho mẹ ý nghĩa và thiết thực 2024

Ideas 6 món quà tặng 20/10 cho mẹ ý nghĩa và thiết thực 2024 Ngày lễ quốc tế phụ nữ việt nam 20/10 đang tới gần, đây là dịp để phụ nữ nhận quà cũng như nhận những sự yêu thương quan tâm cho họ vì những hi sinh, đặc biệt là người mẹ. Người mẹ là người quan trọng nhất trong cuộc đời mỗi người, nếu bạn chưa có ý tưởng quà tặng dịp 20/10 cho mẹ thì hãy tham khảo ngay những gợi ý quà tặng 20/10 dưới đây nhé. 1. Set mật ong và trà hoa thảo mộc - Món quà sức khỏe làm quà tặng 20/10 cho mẹ Không chỉ là một món thức uống tự nhiên ngon lành mà mật ong và trà hoa khi kết hợp với nhau cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe đề kháng, tốt cho tim mạch, tốt cho não bộ, giảm stress, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức lực. Bên cạnh đó, set quà 20/10 cho nữ trà hoa mật ong thiên nhiên còn là thức quà truyền thống gắn liền với hoài niệm tuổi thơ. Cùng mẹ nhâm nhi tách trà hoa thảo mộc và mật ong tự nhiên và ôn lại những câu chuyện thời niên thiếu của mẹ sẽ giúp bạn và mẹ...

Ăn thực phẩm nào giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn ?

 Ăn thực phẩm nào giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn là mong muốn của nhiều người, dù là nam hay nữ. Việc kết hợp các thực phẩm tự nhiên hay bổ sung collagen vào thói quen hàng ngày có thể giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ và trẻ trung hơn.  Duy trì làn da trẻ trung, sáng hồng mịn màng, không nếp nhăn, không mụn hay không có nám tàn nhang là một sự mơ mộng. ,Tuy nhiên nếu bạn muốn da đẹp đạt 90% như trên thì không nhất thiết phải đến các phương pháp điều trị đắt tiền hoặc các chất bổ sung tổng hợp. Thiên nhiên cung cấp nguồn tài nguyên phong phú, giúp bạn tăng cường sản xuất collagen đàn hồng, giúp da căng hồng và còn tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt. Một số thực phẩm giúp da giảm lão hóa, khỏe đẹp và sáng mịn  Dưới đây là cách các thực phẩm tự nhiên và nó có công dụng giúp bạn dễ dàng có được làn da mịn màng, săn chắc: 1. Thực phẩm chứa vitamin C rất tốt cho da Vitamin C rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, nó còn giúp giảm thâm nám, ...

Những điều cần biết về hạt Macca

  Hạt macca có tên đầy đủ là maccadamia, có nguồn gốc từ Úc, hiện nay đã được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Hạt macca chứa lượng dinh dưỡng và công dụng như thế nào với sức khỏe, cùng CT BEE FARM tìm hiểu nhé. Công dụng 1. Giàu chất dinh dưỡng Hạt macadamia là loại hạt giàu calo, có chứa nhiều chất béo, vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Một ounce (28 gram) hạt macca sẽ cung cấp: Lượng calo: 204 Macca Hạt macadamia chứa lượng lớn Calo khi sử dụng hằng ngày Protein: 2 gram Chất béo: 23 gram Chất xơ: 3 gram Đường: 1 gram Carbs: 4 gram Mangan: 58% giá trị dinh dưỡng cần thiết hàng ngày (DV) Đồng: 11% của DV Thiamine: 22% của DV Sắt: 6% của DV Magie: 9% của DV Vitamin B6: 5% của DV. Thêm vào đó, hạt macca có chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn- đây là một loại chất béo giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe của tim mạch, giúp giảm tổng lượng cholesterol và Lipoprotein mật độ thấp (LDL). Hạt macca cũng chứa rất ít đường và carbs, cù...